Tee ist sicherlich für Schwangere DAS Getränk schlechthin, denn Tee ist anregend, zugleich entspannend und somit ideal um sich öfters eine Pause zu gönnen.

Kaffee hat (pro Liter) etwa 350 bis 1100 mg Koffein, schwarzer oder grüner Tee hingegen zwischen 150 bis 350 mg.

Das Koffein im Kaffe regt zudem rascher an und lässt auch schneller nach.

Die Anregung von Koffein aus Tee ist milder und sie hält auch länger an.

Ein weiterer Aspekt ist, daß das Koffein von Kaffee über die Blutbahn zur Nebennierenrinde geht und da sofort das Stresshormon Adrenalin ausschüttet.